3月22日讯 拉菲尼亚在巴西国家队接受了传奇球星罗马里奥的采访时，谈到了自己职业生涯的感悟、金球奖的话题。

想向年轻球员传递的经验

“在我的职业生涯中，我总能看到事情的两面性。曾经有一段时间，我从不照顾自己的身体，但在看到了这件事会带来的反面后果后，我开始非常注重保养自己的身体，因为我亲身经历过不好好照顾自己的身体会带来怎样的后果。当我开始注重自己身体的保养时，我明白了这件事的重要性，毕竟这是我的职业。”

“我也试图向将这种想法传递给亚马尔、佩德里、加维这样的年轻球员，自我保健绝不简单，尤其是在要求如此苛刻的现代足球，因为一个赛季可能要踢70场比赛，所以你必须照顾好自己的身体，避免受伤，保证充足的睡眠和合理的饮食，这些都是你该做的工作。如果你不能好好维护自己最重要的工作工具，也就是你的身体，那么事情就不会如你所愿。”

谈在弗里克手下适应新角色

“我喜欢上场比赛，无论什么位置，只要能帮助球队，我都会尽力去适应任何角色。我只是专注于在我的位置上踢球，我想的是，如果我不能在那个位置上踢球，我就无法上场，所以我后来敞开心扉接受了新的挑战。我所做的是重新适应，因为在我职业生涯早期，我踢的是左边路，后来改到右边路，我很喜欢，因为我意识到重新适应对我的生涯非常重要。”

谈讨厌失败

“我是一个讨厌输的人，无论是在踢足球还是玩游戏，我都不喜欢输，我不知道为什么，这是一种令我不悦的感觉，但正是这种感觉让我走到了今天的位置，那种想要进步、想要胜利的渴望。”

“良好的精神状态比单纯照顾好自己的身体更为重要，如果你心理状态不好，你身体给予的反馈也不会好。上赛季中期受伤后，我加强了与心理医生的合作，这对我帮助很大。不仅在足球上，在生活中，我对作为一个男人、一个父亲、一个丈夫都有了更好的理解。”

谈金球奖

“说实话，金球奖并不是我的个人目标，我的目标是为巴萨和巴西队进球、助攻并赢得冠军。但俱乐部和国家队都表现出色时，你作为个人自然也会发光。被提名金球奖本身已经是一种胜利，尤其是考虑到我职业生涯所经历的一切，能入围就是胜利。我尽量不去关注这些，而是专注于足球，专注每一场比赛和每一次训练。”